enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
18,6351
EURO
19,6422
ALTIN
1.077,02
BIST
4.962,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
13°C
İstanbul
13°C
Çok Bulutlu
Pazartesi Çok Bulutlu
13°C
Salı Az Bulutlu
12°C
Çarşamba Az Bulutlu
13°C
Perşembe Çok Bulutlu
15°C

4 günlük çalışma haftası uyku yoksunluğunu gideriyor

Yeni bir araştırmaya göre haftada 4 günlük çalışma uyku yoksunluklarını giderebiliyor. Haftada 5 gün çalışırken günde yedi saatten az uyuyanların oranı yüzde 42,6’dan, hafta 4 gün çalışıldığında yüzde 14,5’e düştü.

4 günlük çalışma haftası uyku yoksunluğunu gideriyor
1 Ekim 2022 17:03
0
A+
A-

Corana virüsü salgınıyla beraber iş hayatında da köklü değişimler yaşandı. Pek çok şirket, salgının etkisini kısmen kaybetmesine rağmen ofislerini kapattı ve uzaktan çalışmaya devam etti. Hatta ofise dönüş kararı alanlar çalışanlarının sert tepkileriyle karşılaştılar.

Pandemi çalışma alanlarında değişimler yaparken bir yandan haftalık çalışılan günleriyle ilgili eski bir tartışmayı da yeniden gündeme getirdi. Dört günlük çalışma haftası, pilot uygulamalarla denenmeye başladı.

İŞTE O ÇALIŞMA SİSTEMİ

Şimdi yeni bir araştırma da çalışanların 5 günlük iş haftasına göre 4 günlük iş haftasında daha çok dinlenebildiklerini ortaya çıkardı.

Ekonomist Juliet Schor’a göre, dört günlük bir haftaya geçiş yapan çalışanlar, haftada beş gün çalışırken uyuduklarından bir saat daha fazla, yani gece başına yedi saat 58 dakika uyudular.

4 günlük çalışma

YEDİ SAATTEN AZ UYUYORLARDI

Schor, kâr amacı gütmeyen “4 Day Week Global” tarafından yürütülen altı aylık bir denemenin parçası olarak ABD, İngiltere ve Avustralya dahil olmak üzere üç ülkedeki 16 şirkette 304 çalışanla anket yaptı.

Dört günlük bir haftaya geçenler için uyku yoksunluğu büyük ölçüde düşüş gösterdi. Günde yedi saatten az uyuyanların oranı yüzde 42,6’dan yüzde 14,5’e düştü.

Birleşik Krallık’taki 70 şirket bu programa katılıyor ve erken sonuçlar programın kendileri için faydalı olduğunu gösteriyor.

ETİKETLER: , , ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.